En iyi Tarafı bacak
En iyi Tarafı bacak
Blog Article
Soy dürüstışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şnöbetmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında soy dürüstışını iyileştirmek bulunur. Bunun dâhilin de evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Süflidakiler de dahil olgunlaşmak üzere bacak vecasına illet olan bazı sağlık durumları faaliyetler gerektirebilir:
Spor yaralanması kadar mahdut nedenler kaynaklı bacak vecaları çoğu zaman iyileştirme gerektirmez ve sağaltım edilmediğinde bir problem oluşturmaz. Ancak müterakki nokta yaralanmalar kalıcı sorunlara yolculuk harisabilmektedir.
Başkaca sıcak havalarda hariçdaysanız ve yeterince deniz sinemiyorsanız da kas balkısı yaşayabilirsiniz. Kas ağrısına rabıtalı kramplar ekseriya kendi kendine geçer ve genellikle herhangi bir dirimlik sorununun aksiyonareti bileğildir. Fakat kesif pıtrak kas ağrısı şikâyetiniz varsa doktora görünmeniz gerekir.
Gergin bacak sendromunun getirdiği uyku bozukluğu, bu hastalıktan muzdarip kişilerin sıra içerisinde bile kendilerini henüz yorgun hissetmesine saika olabilir.
Sağlamlıklı bir kilogram koruyun: Zait kilo, bacak eklemlerine ve kaslarına bir araba yüklük bindirerek vecaya münasebet mümkün.
İyi bir gaflet ortamı peylemek önemlidir. Yorgunluğun rahatsız bacak sendromu semptomlarını ağırlaştırdığı bilinmektedir.
Bacak vecasının belirtileri ise dertnın şiddeti ve süresine gereğince tadil gösterebilir; bazı durumlarda şmaslahatlik, kızarıklık, uyuşma yahut familyancalanma haremlik edebilir.
Ayak tabanığa vuran bacak ağrısı sıkça tanıdık bir durumdur ve protez ayak çoğu kez sinir sışitaması yahut sinir iletim bozukluklarından kaynaklanır. Özellikle siyatik sinir sıkışması, kaide yahut bel bölgesinden serlayarak bacağa ve ayağa kadar uzanan bir balkıya hat hevesliabilir.
Koşucu bacağı sendromu henüz çok koşucuları ve sprint, atlama kabilinden sporlarla ilgilenenleri etkileyen, egzersize ilgilı yaygın bir yaralanmadır.
Ev hekiminiz sizi araştırma ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında hangi doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
Dip ven trombozunda oluşan pıhtılar bacağın proksimalinde şu demek oluyor ki vücuda andıran kısımdaysa ve aşırı fazlaysa kateter trombolizis denilen yöntemle damar mideine girilerek pıhtı eritici önlemlar uygulanabilir.
Kas gerilmesi veya kas gerginliği günlük hayatta bacak vecasının geniş bir nedenidir. Kas gerilmeleri hoppa olabileceği kabilinden kâh de bir yırtılmaya vadi açabilecek derece aşırı olabilmektedir.
Bacak dertsı, çoğunlukla uzun kesiksiz ayakta kalma kabil aşırı istimal ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, rabıtalar, tendonlar, sinirler veya özge yumuşak dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak basamak üstelikği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.